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	<title>Sicherheitstip &#8211; SLFDFNS &#8211; YOUR PROTECTION SYSTEM</title>
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	<description>Realistische Selbstverteidigung mit Avci Wing Tsun, Avci Escrima und mehr.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 25 Jul 2021 09:36:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
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		<title>Wofür brauche ich Selbstverteidigung?</title>
		<link>https://slfdfns.org/wofuer-brauche-ich-selbstverteidigung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sihing Jörg]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 18:25:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sicherheitstip]]></category>
		<category><![CDATA[Notwehr]]></category>
		<category><![CDATA[Polizei]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstverteidigung]]></category>
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					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section  class='av_textblock_section av-kn6bxwr7-758aa8e71bd407cace200c34caa59162 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>&#8222;Mir wird schon nichts passieren&#8220;, &#8222;Wenn ich in Gefahr bin, rufe ich die Polizei&#8220;, oder &#8222;Nur der Staat und seine Organe sollen Gewalt ausüben dürfen&#8220; sind Sätze, die man zu hören bekommt, wenn man über das Thema Selbstverteidigung diskutiert.</p>
<p>Hier in Österreich leben wir zum Glück in einem Land, das (selbst nach diversen Terroranschlägen) als relativ sicher gilt. Ein Handy ist für nahezu jedermann mittlerweile ein ständiger Begleiter. Insofern kann man die obigen Sätze gut nachvollziehen und selbst wenn sie auf den ersten Blick richtig erscheinen, beginnen sie bei näherer Betrachtung ihre argumentative Kraft zu verlieren.</p>
<p><span id="more-1310"></span>Argumentativ möchte ich mich dem Thema von einer anderen Seite her nähern:</p>
<p>Alle, die in Österreich einen Führerschein machen, müssen einen Erste-Hilfe-Kurs absolvieren. Wieso?</p>
<p>Weil in dem Moment, in dem dieses Wissen benötigt wird, wahrscheinlich gerade kein Rettungsauto, kein Arzt oder Krankenhaus in der Nähe ist. Man ist auf sich alleine gestellt, um die ersten, immens wichtigen Minuten zu überstehen und bestmöglich Hilfe leisten zu können, bis dann die Profis übernehmen.</p>
<p>Das Gleiche gilt für die Empfehlung, Rauchwarnmelder und Feuerlöscher daheim zu haben. Wieso?</p>
<p>Weil in dem Moment, in dem der Feuerlöscher benötigt wird, wahrscheinlich gerade kein Feuerwehrauto in der Nähe ist. Wieder ist man auf sich alleine gestellt. Hier kann in der Entstehungsphase eines Brandes noch mit dem Löscher gelöscht werden, bis die Profis kommen und eine Ausbreitung verhindern.</p>
<p>Analoges gilt auch für die Selbstverteidigung. Wieso?</p>
<p>Weil in dem Moment, in dem man Selbstverteidigungsfertigkeiten benötigt, wahrscheinlich kein schützender Polizist in der Nähe ist. Wieder ist man in einer Selbstverteidigungssituation auf sich alleine gestellt.</p>
<p>Kann man in den beiden erstgenannten Szenarien meistens noch einen Notruf absetzen, ist das im Falle einer Selbstverteidigungssituation oft genau anders herum.</p>
<p>Viele Angriffe passieren leider sehr schnell (und noch schneller, wenn man in Zustand &#8222;Weiß&#8220; ist, siehe <a href="https://slfdfns.org/sicherheitstip-2/">Sicherheitstip #2</a>) und man hat einfach keine Zeit, zum Handy zu greifen und 133 zu rufen (oder die Notruffunktion des Handys auszuwählen). Probieren Sie es einfach aus und simulieren Sie eine akute Selbstverteidigungssituation.</p>
<p>Der direkte Angriff ist oft auch in weniger als 30 Sekunden vorbei (auch wenn es sich wie eine Ewigkeit anfühlen kann). Selbst wenn man somit zu Beginn des Angriffs Hilfe rufen kann &#8211; in 30 Sekunden ist vielleicht Superman zur Stelle, aber keine Polizei, weil es einfach nicht möglich ist.</p>
<p>Damit hier keine Mißverständnisse aufkommen:</p>
<p>Je mehr man sich mit Selbstverteidigung beschäftigt, desto mehr weiß man auch darüber, wie chaotisch eine solche Situation abläuft und wie gefährlich das sein kann. Niemand sollte sich freiwillig in eine derart schwierige Situation begeben!</p>
<p>Lassen Sie sich von den vielen Lehrvideos zum Thema Kampfkunst auf Youtube nicht täuschen: Viele Szenen, die Sie da zu sehen bekommen, sind nicht realistisch, da</p>
<ul>
<li>Angriffe nicht mit voller Wucht ausgeführt werden</li>
<li>nur 1 Angreifer vorhanden ist</li>
<li>der Verteidiger weiß, was passieren wird</li>
<li>dort alle Entwaffnungen immer funktionieren</li>
<li>jedoch nachgedreht oder geschnitten wird, wenn etwas schiefgegangen ist</li>
<li>ein Schiedsrichter vorhanden ist</li>
<li>der Angreifer aufhört, sobald man am Boden liegt</li>
<li>&#8230;</li>
</ul>
<p>Im Training kann man sich ausprobieren und wird feststellen, daß das mit der Selbstverteidigung gar nicht so einfach ist, wenn z.B. mehrere Angreifer ohne Absprache der Angriffsart angreifen &#8230;</p>
<p><a href="https://slfdfns.org/sicherheitstip-2/">Deshalb steht das Vermeiden einer Selbstverteidigungssituation immer an erster Stelle!</a></p>
<p>Genauso stehen Unfall- und Brandverhütung an erster Stelle.</p>
<p>Wenn man in einer gefährlichen Situation ist, versucht man, sie so schnell wie möglich zu verlassen und gegebenenfalls Hilfe herbeizuholen. Natürlich rufen auch wir Hilfe herbei, sobald es möglich ist!</p>
<p>Polizei ist in der Regel besser ausgestattet und kann ganz andere Dinge tun als man selbst, gleich wie die Rettung und Feuerwehr.</p>
<p>Es besteht immer die Gefahr einer Verletzung bis hin zum Tod bzw. eines teuren juristischen Nachspieles. Also wann immer möglich Hilfe holen und die Profis ranlassen. Übrigens trainieren viele Polizisten in Deutschland Avci Wing Tsun und Avci Escrima <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Wenn eine Vermeidung und ein Verlassen der Situation nicht mehr möglich ist &#8211; und das geht auf das dritte Argument von oben ein &#8211; wird jedem Einzelnen <a href="https://www.ris.bka.gv.at/GeltendeFassung.wxe?Abfrage=Bundesnormen&amp;Gesetzesnummer=10002296" target="_blank" rel="noopener noreferrer">von Rechts wegen</a> zugestanden, sich mit Gewalt gegen einen &#8222;gegenwärtigen oder unmittelbar drohenden rechtswidrigen Angriff auf Leben, Gesundheit, körperliche Unversehrtheit, sexuelle Integrität und Selbstbestimmung, Freiheit oder Vermögen von sich oder einem anderen&#8220; zu wehren.</p>
<p>Ihnen sollte jetzt klar geworden sein, daß das jedoch immer nur die ultima ratio ist, wenn eine Situation nicht mehr vermieden oder verlassen werden kann.</p>
<p>Lassen Sie es mich hier noch einmal klar und deutlich sagen: <em>Sie sind in der Regel für Ihre eigene Unversehrtheit (und vielleicht die Ihrer Liebsten) selbst verantwortlich, bis Hilfe kommt.</em></p>
<blockquote>
<p>Es ist besser, etwas zu haben und nicht zu brauchen, als es zu brauchen und nicht zu haben.</p>
</blockquote>
<h4>SLFDFNS-TIPS</h4>
<ul>
<li>Machen Sie einen <a href="https://www.roteskreuz.at/ich-will-helfen/helfen-lernen" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Erste-Hilfe-Kurs</a>, frischen Sie ihr Wissen auf.</li>
<li>Montieren Sie <a href="https://www.rauchmelder-experten.de/rauchmelder/rauchmelder-empfehlungen" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Rauchwarnmelder</a>, zumindest in Ihrem Schlafzimmer. Diese 15,- € können Ihr Leben retten. Legen Sie sich einen Feuerlöscher zu.</li>
<li>Erlernen Sie eine <a href="https://slfdfns.org/avci-wing-tsun-und-avci-escrima/">realistische Selbstverteidigung</a>.</li>
</ul>
</div></section>
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			</item>
		<item>
		<title>Sicherheitstip #3</title>
		<link>https://slfdfns.org/sicherheitstip-3/</link>
					<comments>https://slfdfns.org/sicherheitstip-3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sihing Jörg]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 12:19:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sicherheitstip]]></category>
		<category><![CDATA[Auto]]></category>
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					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-01da66c8a430ece279119bac7dc1a336 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, haben Sie es sich hoffentlich bereits zur Gewohnheit gemacht, Ihre <a href="https://slfdfns.org/sicherheitstip-1/">Türen zu verschließen</a>.</p>
<p>Was ist jetzt, wenn Sie jemand z.B. an der Ampel oder am Parkplatz ansprechen möchte?</p>
<p>Fallbeispiel: Der Frau eines Freundes wurde von einem Unbekannten mit der Faust ins Gesicht geschlagen, als sie ihm in guter Absicht die Scheibe des Autos ganz geöffnet hatte.</p>
<p>Der Vorfall ereignete sich in Österreich.</p>
<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
<p><em>SLFDFNS-Tip #3:</em> Öffnen Sie niemals das Fenster zur Gänze, sondern nur einen Spalt. Der reicht aus, um das Gegenüber gut zu verstehen, schützt Sie jedoch vor unangenehmen Überraschungen.</p>
</div></section>
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			</item>
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		<title>Sicherheitstip #2</title>
		<link>https://slfdfns.org/sicherheitstip-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sihing Jörg]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2019 23:07:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sicherheitstip]]></category>
		<category><![CDATA[Aufmerksamkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Jeff Cooper]]></category>
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					<description><![CDATA[]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph"></p>


<p><section  class='av_textblock_section av-fwcgp-fbebca6f49f8c6b42d6f70368a58b67d '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Am besten ist es, wenn Sie gar nicht in gefährliche Situationen geraten. Das ist so banal, wie es wahr ist.</p>
<p>Doch wie können Sie großteils verhindern, in gefährliche Situationen zu geraten? Indem Sie aufmerksam sind.</p>
<h4 class="wp-block-heading">Entspannte Aufmerksamkeit</h4>
<p>Jeff Cooper hat vor vielen Jahren ein Modell entwickelt, das auch heute noch seine Gültigkeit besitzt und alltagstauglich ist. Ich möchte es hier kurz skizzieren:</p>
<p>Wenn Sie zuhause in Ihrer Wohnung sind, befinden Sie sich im Zustand &#8222;Weiß&#8220;. Sie sind in Sicherheit.</p>
<p><span id="more-385"></span></p>
<p>Wenn Sie das Haus verlassen, sollten Sie automatisch in den Zustand &#8222;Gelb&#8220; wechseln. Das bedeutet, daß Sie aufmerksam sind. Sie beobachten entspannt das, was um Sie herum vor sich geht. Sie interessieren sich dafür, wer in die Straßenbahn einsteigt, wer in einer Straße zu später Stunde hinter Ihnen geht, und das alles sehr entspannt und natürlich.</p>
<p>Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, eine Situation oder eine Person, dann schalten Sie in den Zustand &#8222;Orange&#8220; um. Sie bereiten sich darauf vor, daß mit dieser Person oder in dieser Situation etwas geschehen könnte. Spätestens jetzt sollten Sie den Ort verlassen, wenn Sie die Möglichkeit dazu haben.</p>
<p>Wenn Sie den Ort nicht verlassen konnten und jetzt etwas passiert, schalten Sie in den Zustand &#8222;Rot&#8220;. Sie sind nicht davon überrascht, daß die Person Sie anpöbelt. Sie hatten bereits die Zeit, sich vorzustellen, was jetzt am besten zu tun ist. Sie sagen sich vielleicht: &#8222;Wenn diese Person in meine Nahdistanz kommt, nehme ich sofort die Deckung hoch.&#8220; Denn was von Opfern von Gewalt immer wieder zu hören ist, ist der Satz: &#8222;Ich war vom Angriff überrascht!&#8220;</p>
<p>Von einem Zustand &#8222;Weiß&#8220; in den Zustand &#8222;Rot&#8220; zu wechseln ist so gut wie unmöglich und auch das, was Sie auf keinen Fall wollen!</p>
<h4 class="wp-block-heading">Unterwegs mit dem Auto</h4>
<p>Ein anderes Beispiel, das Ihnen dieses System näher bringen kann, ist Autofahren. Sie können daran erkennen, daß Sie dieses System bereits intuitiv in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens anwenden.</p>
<p>Wenn Sie einfach nur im stehenden Auto sitzen (<a href="https://slfdfns.org/sicherheitstip-1/" rel="noreferrer noopener">Autotüre zusperren!</a>), sind Sie im Zustand &#8222;Weiß&#8220;.</p>
<p>Sobald Sie losfahren, sollten Sie aufmerksam sein, den Verkehr beobachten, für andere mitdenken. Sie sind jetzt im Zustand &#8222;Gelb&#8220;. In diesem Zustand können Sie sehr lange bleiben, ohne die Konzentration zu verlieren.</p>
<p>Wenn Sie jetzt einen Ball in Richtung der Straße fliegen sehen, schalten Sie in den Zustand &#8222;Orange&#8220;, weil Sie damit rechnen, daß vielleicht gleich ein Kind dem Ball hinterherläuft. Sie machen sich bremsbereit.</p>
<p>Wenn jetzt tatsächlich ein Kind zwischen den parkenden Autos hervorspringt, bremsen Sie. Sie sind im Zustand &#8222;Rot&#8220;. Sie waren nicht überrascht, hatten sich bereits auf eine kommende Situation eingestellt und sie dadurch gut meistern können. Und das ist es, was Ihre SLFDFNS ausmachen sollte.</p>
<h4 class="wp-block-heading">Weitere Erklärungen (in englischer Sprache)</h4>
<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div></section>

<div  class='avia-video av-kd1fr4oo-dd4023e7ffb706c642b1251a01b7c2ed avia-video-16-9 av-no-preview-image avia-video-load-always av-lazyload-immediate av-lazyload-video-embed'  itemprop="video" itemtype="https://schema.org/VideoObject"  data-original_url='https://www.youtube.com/watch?v=id6x3CP6SVE'><script type='text/html' class='av-video-tmpl'><div class='avia-iframe-wrap'><iframe title="Col. Jeff Cooper: Mental condition, Color codes" width="1333" height="1000" src="https://www.youtube.com/embed/id6x3CP6SVE?feature=oembed&autoplay=0&loop=0&controls=1&mute=0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div></script><div class='av-click-to-play-overlay'><div class="avia_playpause_icon"></div></div></div>

<section  class='av_textblock_section av-aspcp-aa031cfdbcfdb01d6aa47097bc75794c '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Jeff Cooper erklärt die Color Codes.</p>
</div></section>

<section  class='av_textblock_section av-kd1zkix8-529ed553c8a8989494b59c3dd1d95268 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p><!-- /wp:post-content --></p>
<p><!-- wp:block {"ref":291} /--></p>
<h4><!-- wp:paragraph -->SLFDFNS-Tip #2</h4>
<p>Seien Sie aufmerksam. Probieren Sie einmal das System der Color Codes aus, Sie werden merken, wie gut es funktioniert.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:paragraph -->Positiver Nebeneffekt: Sie nehmen Ihre Umwelt wieder bewußter wahr und genießen die Ruhe vor Ihren elektronischen Begleitern.</p>
</div></section>
<!-- /wp:paragraph -->]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sicherheitstip #1</title>
		<link>https://slfdfns.org/sicherheitstip-1/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sihing Jörg]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Sep 2019 09:57:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sicherheitstip]]></category>
		<category><![CDATA[Auto]]></category>
		<category><![CDATA[Haustüre]]></category>
		<category><![CDATA[Schlüssel]]></category>
		<category><![CDATA[Tiefgarage]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<section  class='av_textblock_section av-78c40-95306d8f0fb366f7360476a798f01958 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Wenn sie an Ihre Haustüre kommen (sog. Übergangsbereich), bleiben die meisten Menschen an der Türe stehen und beginnen erst dann, den Schlüssel aus ihrer Tasche zu kramen. Meist ist dieses Kramen mit einem Suchen des Schlüssels verbunden. In dieser Zeit sind sie nicht aufmerksam, was hinsichtlich SLFDFNS nicht begrüßenswert ist.</p>
<p>Gleiches gilt natürlich auch für Ihre Autotüre, die Sie am besten gleich nach dem Einsteigen verriegeln.</p>
<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div></section>
<div  class='avia-video av-kigbp3kb-2d2884633b5296f5cf5a21b44edec2c2 avia-video-16-9 av-no-preview-image avia-video-load-always av-lazyload-immediate av-lazyload-video-embed'  itemprop="video" itemtype="https://schema.org/VideoObject"  data-original_url='https://www.youtube.com/watch?v=-0pOGxEPKz8'><script type='text/html' class='av-video-tmpl'><div class='avia-iframe-wrap'><iframe title="A Great Reminder To Always Lock Your Doors | Active Self Protection" width="1500" height="844" src="https://www.youtube.com/embed/-0pOGxEPKz8?feature=oembed&autoplay=0&loop=0&controls=1&mute=0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div></script><div class='av-click-to-play-overlay'><div class="avia_playpause_icon"></div></div></div>
<p><section  class='av_textblock_section av-kigbpiz8-ab1ceecf1090a865440131aeb54ad4f0 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Warum man die Autotüre zusperren sollte</p>
<h4>SLFDFNS-Tip #1</h4>
<p>Bereiten Sie schon vor Erreichen der Haustüre Ihren Schlüssel so vor, daß Sie, sobald Sie an der Türe angelangt sind, sofort aufsperren und ins Haus oder Auto gelangen können. Autotüre zusperren!</p>
</div></section>
<!-- /wp:post-content -->]]></content:encoded>
					
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